No.3 菜頭盛產時(下):醃菜頭+醃油菜乾
A.醃菜頭(菜頭仔)材料:
二砂 1130克
鹽 2200克
乾豆豉(發酵過的)1000克
米酒頭 半瓶-1瓶
菜頭 20斤
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發揮惜物精神!削起來的皮可加鹽下去曬成菜圃乾絲,可包在包仔粿裡面,脆脆的皮可增加口感。 |
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蘿蔔皮做成的菜圃乾絲,過程不用加太多鹽,放半天出水後,曬一天即可。 |
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削皮後的蘿蔔切塊,加粗鹽,不一定要壓石頭,但過程不要碰到水,不然會發霉。放隔天即可裝罐。 |
醃好的菜頭仔可入菜,煮湯、滷肉、煮肝連湯皆適合:
1.可煮牡蠣、魚、豆腐、三層肉、鴨血(加點酒),再加點蔥、薑提味
2.可加入炒韭菜、炒茄子,先爆香
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B.醃油菜乾(或青江菜)、鹹菜乾
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新鮮油菜不用洗,曬到枯萎,比較不會一折就斷 |
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劉阿姨將菜跟鹽巴裝入袋子,搖晃一下即可均勻上鹽。 |
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加細鹽下去揉一揉,約巴掌大鹽巴+兩大把菜,揉到出水軟化即可,口感較脆;揉越久口感越軟。 |
做好的醃菜乾,可加豆乾或豬肉炒成雪裡紅:
a.鹹菜乾+胡椒+醋+香油下去炒,加糖、醬油膏調味
b.加豆干、肉絲、辣椒、薑、蒜頭下去一起炒
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